يتطلب هذا الموقع الإلكتروني JavaScript. يرجى تفعيله في متصفح الإنترنت الخاص بك وإعادة تحميل الصفحة

Day 5 of GPP Challenge with Julia V Earth. Attention on spine and flexible legs.

9,763 98%

لمشاهدة الفيديو تحتاج إلى تمكين Javascript في متصفحك

""

▲

+

Volume up

▼

-

Volume down

◀

▶

Leap 10 sec. Shift pressed - 20 sec

space

Play / Pause

Shift + S

On / Off slowmo

0

9

Go from 0% to 90% length of video

O

Show / Hide overlay menu

M

Mute / Unmute

Home

To the start of video

End

To the end of video

B

Open google in new tab (Boss mode)

F

Fullscreen

00:00/12:06

1x

Image preview

Autostart

Faster streaming (Recommended)

Turn off if you see the green screen

Report issue

Back Off German (auto-generated) English (original) Spanish (auto-generated) French (auto-generated) Hindi (auto-generated) Hindustani (auto-generated) Italian (auto-generated) Portuguese (auto-generated) Russian (auto-generated) Turkish (auto-generated)

47 / 2

Today I'm working mostly on back strengthening and few exercises on legs flexibility.

تم النشر بواسطة TheoryOfSex

التفريغ الصوتي للفيديو

Hi guys! Julia Mears is here. Today is 21st March of 2022 and I hope your weekend was great.

And you prepared for the next working week very well.

So, today we continue to train. We do our GPP. What actually GPP?

GPP is General Physical Preparation. So, this is not special sport. It's not exactly sport.

This is just physical preparation of our body for the next levels of exercises.

عرض المزيد

فيديوهات ذات صلة

من TheoryOfSex

الموصى به

تعليقات

3

برجاء أو من أجل نشر التعليقات

tomp5331 منذ 2 سنوات

Barefoot ladies turn me on

رد

TheoryOfSex الناشر منذ 3 سنوات

إلى rushteinn : Wow! Thank you for such good feedback! Join my VIP FanClub on ManyVids to workout with me

رد التعليق الأصلي

rushteinn منذ 3 سنوات

Hello, this yoga i like better than what i can see in youtube!

رد

تساعدنا ملفات تعريف الارتباط في تقديم خدماتنا. باستخدام موقعنا الإلكتروني، أنت توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. معرفة المزيد